كتاب الضعوط و الازمات النفسية واساليب المساندة – د فاطمة عبد الرحيم – تحميل الكتاب pdf
كتاب الضعوط و الازمات النفسية
و اساليب المساندة
د فاطمة عبد الرحيم النوايسة
غدد الصفحات : 264
محتويات الكتاب :
الفصل الاول : الضغوط النفسية
النظريات المفسرة للضغوط النفسية
نظرية التحليل النفسي
النظرية السلوكية
نظرية هانز سيلي
نظرية سبيلبرجر
نظرية موراي
نظرية التوافق بين الفرد و البيئة
الضغوط النفسية
مراحل الضغوط النفسية
اشكال الضعوط النفسية
كيف تتكون الضغوط النفسية
استجابة الفرد للضغوط النفسية الخارجية
المراجل التي يمر بها الفرد عند التعرض للضغوط النفسية
انواع الضغوط النفسية
الضغوط الحياتية
الضغوط المهنية
الضغوط الزوجية
الضغوط العائلية
الضغوط الاجتماعية
الضغوط الصحية
الضغوط الذانية
الضغوط المادية
اثار الضغوط النفسية على الافراد و المؤسسات
الفضل الثاني : الضغوط النفسية عند الطلبة و المعلمين
عند المعلمين
علامات الضغوط النفسية عند المعلمين
اسباب الضغوط النفسية عند المعلمين
الاثار السلبية الناتجة عن الضغوط النفسية عند المعلمين
اثار الضغوط النفسية على المعلم
الاكتئاب و الضغوط النفسية عند المعلم
ادارة الضغوط النفسية
علامات الضغوط النفسية عند الطلبة
اسباب الضغوط النفسية عند الطلبة
قلق الامتحانات كمصدر للضغوط النفسية
كيف يتجنب الطالب ضغوط الامتحانات
الفصل الثالث : الضغوط النفسية عند المرأة العاملة
الاثار المترتبة
كيف تتغلب المرأة العاملة على الضغوط النفسية
الفصل الرابع : الضغوط النفسية عند المراهقين
علامات
ضغوط الاقران
الاستسلام
المواجهة
الفصل الخامس : الضغوط النفسية و الانتحار
خطر الانتحار
الاسباب الرئيسية التي تفسر الانتحار
العوامل التي تساهم على الاقدام على الانتحار
اثار الضغوط النفسية على صحة القلب
الفصل السادس : التحصين ضد الضغوط النفسية
مراحل التحصين ضد الضغوط النفسية
بنية الحوار الداخلي
تغير اسلوب الحياة
مهارات تطوير الذات
المواجهة المعرفية
الفصل السابع : الصدمة النفسية و اضطرابات ما بعد الصدمة
التعريف
تصنيف اضطرابات الشدة ما بعد الصدمة
عند الاطفال و المراهقين
الاعراض و معايير التشخيص
التنشئة بالارهاب
الدوافع النفسية للارهاب
التعامل مع اخطار العنف
العلاج النفسي لاضطراب الشدة
الفصل الثامن : الكوارث النفسية والازمات النفسية
اثار الانعكاسات و الازمات و الحروب على الاطفال
القلق النفسي
قلق طبيعي – قلق مرضي
الاثار السلوكية للقلق
ضعف التحصيل
التشتت
المساندة النفسية للمتضررين
ارشادات عامة
بعض الاختبارات النفسية
الفصل التاسع : ادارة الازمات و اساليب المساندة
تعريف الازمات الشخصية
التفريق بين الصدمة و الازمة
سيكلوجية الازمات النفسية
تصنيف الازمات
الاسباب
ابعاد الازمة النفسية
ادارة الازمات
الفصل العاشر : الاسعافات الاولية النفسية
ارشادات للمرشد و الاخصائي النفسي
العلاج السلوكي
العلاج الديني
