كتاب علاقاتي ما بين القبول و الرفض – تأليف الانبا يوسف – دار الكرمة الحقيقية – تحميل الكتاب pdf

محتويات الكتاب
كتاب علاقاتي
ما بين القبول و الرفض
الانبا يوسف
ايبارشية جنوبي الولايات المتحدة للاقباط الارثوذكس
دار الكرمة الحقيقية
محتويات الكتاب :
المقدمة
الفصل الاول : اعراض فشل تكوين علاقة مع الاخر
1-الاحساس بالذنب و عدم الحب
2-السقوط في فخ الادمان
3-تشويش الفكر
4-الشعور بالفراغ الداخلي
5-الخوف من الارتباط العميق
6-تبلد المشاعر و الاحاسيس
7-الغضب
8-الاهتمام الزائد بالاخرين
9-احلام اليقظة
الفصل الثاني :معوقات العلاقات الناجحة
أولا : الجراح القديمة
ثانيا : التفكير المشوش
ثالثا : الوسائل الدفاعية
1-الانكار
2-تبني اسلوب الهجوم
3-الاسقاط
4-رد الفعل العكسي
5-النشاط الزائد
الاحلال و الاستبدال
الفصل الثالث :كيف اكون علاقات ناجحة
أ-الشعور بالاحتياج
ب-السعي تجاه الاخر
ج-اخلع الاقنعة
د-التعرف على الافكار المشوشة
هـ – تشجع و اقبل المخاطرة
و- تعرف على الوسائل الدفاعية